抜け毛対策について

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抜け毛対策について

2015年1月26日(月曜日) テーマ:教育

加齢やストレス、偏食、睡眠不足等で髪の毛が抜け、ボュームがなくなったり、セットがしにくく、分け目が以前より目だって、外出するのもおっくうになります。

抜け毛の原因の一つに、頭皮が不健康な状態になってることもあると言います。

頭皮ケアをすることで、改善が少しでもできると聞いて、手軽にできるヘッドマッサージをしています。

仕事の合間や寝る前の少しの時間でできるので、気持ちも良くなります。

ヘッドマッサージの目的は頭皮の血行を促進することで、頭皮に充分な栄養がいかないと髪は痩せたり、生えてこなかったりすることもあるようで、ヘッドマッサージをすることで、新陳代謝が高まり健康で美しい髪を保つことができるそうです。

頭のツボを的確に刺激してあげると、リラクゼーションにもなるので、抜け毛予防対策に大変効果があります。

また抜け毛対策には、育毛剤を使用することも、効果があります。

育毛剤も色々な種類が多くあり、どれが自分に合うのかよく薬剤師に相談して、自分にあった育毛剤を持続して使ってみることも抜け毛対策になります。

育毛剤と抜け毛の悩みを考えるブログは、こちら


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